نسقو سويم

 مدة الفيديو: 12:24

  25 16

 مدة الفيديو: 0:15
25 16

 مدة الفيديو: 4:00

 مدة الفيديو: 3:50

  200 2008

 مدة الفيديو: 2:13
200 2008

  السباحة السلسة خطوة بخطوة

 مدة الفيديو: 9:33
السباحة السلسة خطوة بخطوة

  4100 2016

 مدة الفيديو: 8:37
4100 2016

  السرعة بين يديك

 مدة الفيديو: 3:45
السرعة بين يديك

 مدة الفيديو: 3:50

 مدة الفيديو: 0:18

  2026 5

 مدة الفيديو: 11:25
2026 5

  200 2016

 مدة الفيديو: 6:10
200 2016

  جميع الضربات الأربع في طول واحد من المسبح السباحة سباح سباحة

 مدة الفيديو: 0:22
جميع الضربات الأربع في طول واحد من المسبح السباحة سباح سباحة

  1500 2012

 مدة الفيديو: 20:53
1500 2012

 مدة الفيديو: 3:49

  السباحة في 5 دقائق للمبتدئين

 مدة الفيديو: 6:40
السباحة في 5 دقائق للمبتدئين

  2023

 مدة الفيديو: 0:16
2023

  كيفية السباحة بشكل أسرع في سباق 100 متر حرة

 مدة الفيديو: 10:32
كيفية السباحة بشكل أسرع في سباق 100 متر حرة